Découvrez nos cours

Studio de yoga à Chaville

Notre studio est niché en rez de jardin d’une maison avec vue sur la verdure, dans l’une des rues les plus calmes de Chaville. Avec une capacité d’accueil de 12 élèves, la salle de pratiques chauffée par le sol est très agréable en hiver, et bien fraîche quand les températures montent. Nous mettons à votre disposition tout le matériel nécessaire, mais vous pouvez aussi venir avec le vôtre ! 

Cela se passe au studio

Cours hebdos

Au studio de yoga à Chaville, c’est 7 cours hebdos de yoga et bien-être : yoga traditionnel (hatha, vinyasa), yoga thérapeutique (yoga thérapie, restauratif), renforcement postural (dos &posture).

Abonnement ou forfait 10 cours.

Ateliers mensuels

On a concocté pour vous des ateliers en petits groupes, accessibles à tous, pour nourrir votre corps et votre esprit : yoga (yoga somatique, yoga famille, en forêt, yoga et rebozo en duo), Sonothérapie (voyages sonores, cercle de chant intuitif), Hypnose (sommeil, féminin), Cercle de femme

Inscription à la carte.

7 cours en live par semaine

Grâce à nos 7 cours en live chaque semaine, adaptez votre pratique du yoga à vos besoins : Hatha pour une aproche globale, Yoga thérapie pour une intention de soin, Yoga restauratif pour vous détendre en profondeur, et des cours spécifiques pour améliorer votre posture et soulager les tensions du dos.

Qualité de diffusion des cours

Nous avons appris à ne pas faire de compromis sur la qualité de l’expérience à distance. Nos cours sont retransmis via Zoom (stabilité de la transmission) et notre prof est équipée de matériel professionnel (micro sans fil, éclairage adapté).

Plus de 50h de cours en replay

Accédez  à une bibliothèque de cours de yoga (cours complets d’une heure ou à des formats plus courts) constamment mise à jour, avec plus de 50 heures de contenu de qualité. Avec l’ajout de 2 nouveaux cours chaque mois, vous pratiquez à votre rythme, quand vous le souhaitez.

En ligne, mais en live !

Découvrez la magie des cours en direct : une véritable interaction avec votre prof, où vous pouvez profiter de l’énergie collective tout en restant confortablement chez vous.

Un cours en live offre une ambiance bien différente d’une vidéo enregistrée sans élèves derrière l’écran. C’est un véritable rendez-vous pour soi à inscrire dans son agenda, permettant de retrouver un groupe d’élèves. L’atmosphère y est beaucoup plus chaleureuse, moins anonyme, favorisant une connexion à l’énergie collective, même à distance. On a moins la sensation de pratiquer seul tout en profitant du confort de chez soi.

De plus, avec la possibilité de revoir le replay, vous pourrez revivre cette expérience à votre rythme et en illimité

LA SUPERBANANE DANS TA BOITE EMAIL !

Notre kiff à Superbanane, c’est de te coller la banane. Si tu t’abonnes à notre newsletter, c’est ce que tu trouveras une fois pas mois (en gros) dans ta boite email. 

Et puis, on te donnera les dates des cours et des ateliers de yoga, hypno, renfo, naturopathie, féminin, cuisine végétale où tu pourras nous retrouver dans la vraie vie ou en visio.

 

Bravo ! Rendez-vous dans ta boite email avec quelques surprises...