Aujourd’hui, j’avais envie de te parler de quelque chose qui me tient à coeur : le bâillement. Ouais, tu sais, ce truc qu’on fait tous et qu’on sous-estime complètement. On a tendance à voir le bâillement comme le signe d’en ennui profond ou...
Avec Charlotte, on avait envie de faire briller de mille feux tes super pouvoirs et de te donner THE recette pour surfer sur les bobos de l’hiver, THE recette du « cidre de feu ». Késako et à quoi il sert ? La recette super simple t’attend ci-dessous. En gros,...
Bon je ne sais pas toi, mais ici en moins de 3 semaines, j’ai cumulé un syndrome grippal et la Covid. Je te rassure, je vais bien, je ne suis pas KO 😉. Je ne suis d’ailleurs pas si souvent malade, en tous cas pas de quoi me mettre au tapis. Et là,...
Tu as décidé de végétaliser ton alimentation ? C’est une excellente décision 🙂 C’est bon pour toi, ET pour la planète… Mais quand on ne sait pas comment s’y prendre, cela semble icommensurable… Entendu cette fin de semaine sur un salon du...
As-tu déjà ressenti que ton mental partait un peu dans tous les sens, comme un petit singe qui saute de branche en branche (ou un gros chou-fleur) ? C’est très courant, comme je le dis dans les sessions de méditations que je guide, rassure-toi, penser à rien n’existe...
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