par Andréa Bien dans ton corps , Yoga
Je suis tombĂ©e dans la marmite du yoga il y a 10 ans dĂ©jĂ . Je dis « dĂ©jà  », parce que jâai lâimpression dâen ĂȘtre encore Ă mes dĂ©buts, et finalement, je me rends compte que le chemin du yoga est sans limites. Et c’est trĂšs chouette. MĂȘme si cela nâa pas toujours...
par Charlotte Bien dans ton corps , Yoga
Aujourdâhui, le yoga fait vraiment partie de ma vie. Mais ça nâa pas toujours Ă©tĂ© le cas. Vous voulez savoir pourquoi et comment le yoga rend accro ? Je ne peux pas parler pour tout le monde, mais pour moi, je sais. Venez, je vous raconte. #1 Premiers essais : « un...
par Charlotte Bien dans ton corps , Naturopathie
Une fois quâon est tombĂ© dedans, on devient vite accro aux huiles essentielles. Mais câest vrai quâau dĂ©but, on peut faire deux ou trois mauvaises expĂ©riences. Dosage, choix des huiles, mode dâabsorption, tout peut sembler compliquĂ©. Alors voici mes conseils pour...
par Andréa Bien dans ton assiette , Bien dans ton corps , Naturopathie
Je lâavoue, je suis addict au sucre. Et si je fais mon coming out aujourdâhui, au club des Addict-au-sucre-anonymes, câest que jâai la ferme intention de me dĂ©faire de ma dĂ©pendance. Tout a commencĂ© alors que jâĂ©tais toute petite. Avec des bonbons, des plats cuisinĂ©s,...
par AndrĂ©a Bien dans ta tĂȘte , Bien dans ton corps , Naturopathie
Vous avez 5 nouveaux messages. ExpĂ©diteur : Ton corps Destinataire : Ta tĂȘte Objet : Allo Maman bobooooo Ecoute, tu lâentends ? Rien ? Ohhhh⊠Attention concentration, là ⊠Laisse ta liste des choses Ă faire pour plus tard, ton smartphone de cĂŽtĂ©, calme le rythme et le...
par Charlotte Bien dans ton corps , Yoga
Alors voilĂ . SĂ©ance confession : je suis souple. Et ce nâest pas (seulement) un cadeau. Jâai bien conscience que je ne vais pas vous tirer de larmes avec cet article mais jâespĂšre quand mĂȘme vous ouvrir les yeux sur 2 ou 3 trucs que jâai compris depuis que je fais du...
