Cuisinez et savourez ensemble. Charlotte, cheffe passionnée en cuisine végé, vous guidera avec des produits bio, locaux, de saison. Préparez des recettes gourmandes, nourrissantes et bonnes pour la planète.

Dégustez vos préparations.

En fonction des thèmes ou des saisons, nos ateliers vous offrent des méthodes naturelles pour prendre soin de vous joyeusement.
Par exemple, vous apprendrez à faire les semis de vos plantes aromatiques, à créer votre flacon personnalisé de Fleurs de Bach pour le lâcher-prise, à fabriquer des cosmétiques maison comme des déodorants et des crèmes, et à composer des tisanes sur-mesure pour vos besoins. Ces moments vous reconnecteront à des pratiques simples et joyeuses pour votre bien-être.

Sa pratique ancestrale offre un contre poids essentiel à notre mode de vie. Cette approche propose de nous recentrer sur l’être plutôt que sur le « faire ». Le yoga restauratif permet une régénération en profondeur, une réharmonisation du système nerveux et des libérations émotionnelles. Un effet bluffant, presqu’aussi puissant qu’une bonne nuit de sommeil !

Papotage et gourmandise ! Prenez le temps de savourer une collation saine et réconfortante.

Terminez la journée par une relaxation guidée et vibratoire. La vibration des instruments (bols tibétains & cristal, tubalophones, carillons, sensula, bâton de pluie, tambour de l’océan) libère les tensions du corps, permettent de terminer l’expérience en apaisant stress et anxiété, pour un retour à soi en profondeur. Déconnexion du mental assurée !