par Andréa Bien dans ton corps , Yoga
C’est Ă quel moment qu’on a un peu perdu les pĂ©dales ? C’est Ă quel moment qu’on a coupĂ© le contact avec nous-mĂȘmes ? Câest depuis quand, quâon sâest mis en mode automatique ? On vit de mieux en mieux, c’est vrai, câest trĂšs chouette, on...
par AndrĂ©a Bien dans ta tĂȘte , DĂ©veloppement personnel
Ouh la la la la la… NoĂ«l arrive Ă grand pas. Je ne sais pas vous, mais moi, je nâai pas vu le temps passer. DĂ©jĂ 5 mois que je suis rentrĂ©e en France, la rentrĂ©e, mes activitĂ©s Ă lancer (cours de yoga et conseil en identitĂ© de marque et stratĂ©gie digitale), mes...
par Andréa Bien dans ton corps , Yoga
En AyurvĂ©da (science holistique vieille de 5 000 ans) lâautomne est considĂ©rĂ© comme une saison Vata. Une saison en dosha Vata, câest lâassociation de lâair et de lâespace ! Vata, Dosha-whaaaat ? Bon en gros, on est tous faits de 3 doshas (des constitutions...
par Andréa Bien dans ton corps , Yoga
Je suis tombĂ©e dans la marmite du yoga il y a 10 ans dĂ©jĂ . Je dis « dĂ©jà  », parce que jâai lâimpression dâen ĂȘtre encore Ă mes dĂ©buts, et finalement, je me rends compte que le chemin du yoga est sans limites. Et c’est trĂšs chouette. MĂȘme si cela nâa pas toujours...
par Charlotte Bien dans ton corps , Yoga
Aujourdâhui, le yoga fait vraiment partie de ma vie. Mais ça nâa pas toujours Ă©tĂ© le cas. Vous voulez savoir pourquoi et comment le yoga rend accro ? Je ne peux pas parler pour tout le monde, mais pour moi, je sais. Venez, je vous raconte. #1 Premiers essais : « un...
